Amikor látunk egy csinos nőt vagy egy csinos férfit amikor mi nem vagyunk épp a legjobb formánkban arra gondolunk, hogy milyen jó neki ő biztos ilyen alkat és nem kell tennie semmit azért, hogy ilyen jól nézzen ki. Nos ez csak néhány emberre igaz a többségnek nagyon is sokat kell tennie azért, hogy jól nézzen ki. Az idő előrehaladtával pedig egyre többet. Testünk igényei folyamatosan változnak. Amíg 20 éves korunkban elég volt egy kis C vitamin szednünk csak addig 45-50 évesen már legalább 3-5 fajta vitamin is kell szednünk ami még mindig jobb mint ha ennyiféle gyógyszer kéne szednünk. Amíg csak vitaminokat szedünk addig még nem olyan rossz a helyzet. A középkorú férfiaknak és nőknek leginkább magnéziumot, C vitamint, kalciumot kell pótolni kissé kimerült szervezetükben. A rendszeres testmozgás és az egészséges életmód mindenképpen javít ezen a helyzeten így érdemes tenni is valamit azért, hogy ön is olyan jól nézzen ki mint akire irigykedik de a legfontosabb, hogy jól érezze magát a bőrében. Ide kattints: http://multivitaminbolt.com/
Category: vitaminok
Vitaminkészítmények a hiánybetegségek pótlására
Nyáron is szükséges lehet a vitaminpótlás. Sokan mondják, hogy nyáron könnyen feltölthetjük vitaminokkal a szervezetünket. Ilyenkor a piacokon sorra érnek a zöldségek és gyümölcsökben sincs hiány. A nagy választék azonban nem minden étkezőasztalra kerül fel. Nálam sincs ez másként. A zöldségekből ugyan sokfélét szeretek, de igen nagy mennyiségben kellene elfogyasztanom ezeket ahhoz, hogy minden vitamin és nyomelem megfelelő adagban kerüljön be a szervezetembe. A gyümölcsből pedig a a dinnye nálam az első számú nyáron. Nagy mennyiség fogy belőle, így azonban sokszor csak ez teszi ki az ebédeket vagy a vacsorákat. Én ezért nyáron is szedem a jól bevált komplex vitaminkészítményemet. Napi egy drazsé és megoldott a bevitel. Nincs hiány semmiből és kedvemre dinnyézhetek vagy hódolhatok a padlizsánnak és a cukkininek. Nyáron hajlamos vagyok a szélsőségekre, így hiába a piaci hatalmas választék, ha a tányéromra sokáig csak néhány fajta zöldség és gyümölcs kerül. Az online rendelhető vitaminkészítménnyel azonban nem kell félnem a hiánybetegségektől.